히알루론산 (hyaluronic acid) 대표 효능 부작용 정리
히알루론산 (hyaluronic acid) 효능 부작용 정리
안녕하세요, 이번 글에선 히알루론산 (hyaluronic acid) 에 대해 이야기해보도록 하겠습니다. 통상 먹는 영양제보다는 화장품에서 많이 찾아볼 수 있는 성분이죠, 히알루론산은 보습 작용으로 유명해요. 이에 보습 항목이 상당히 중요한 스킨 로션 등에서 쉽게 만나볼 수 있죠. 사실 히알루론산은 우리 몸, 피부에서 자체적으로 생산가능한 물질로 엄청난 수분을 머금고 있을 수 있는 것이 특징이에요. 이러한 히알루론산의 효능과 부작용 등에 대해 이야기해보도록 하겠습니다.
히알루론산 (hyaluronic acid) 대표 효능
히알루론산은 동물 피부에서 쉽게 찾을 수 있는 성분이에요. 히알루론산은 피부 조직의 구조 및 탄력을 유지하는데 상당히 큰 역할을 하죠. 히알루론산의 대표적인 효능은 바로 보습효과에요. 피부 및 장기 등 동물들은 시간이 흐름에 따라 점점 능력을 상실해나가잖아요? 피부가 제기능을 못하게된다면 바로 티가 나는 것이 칙칙하고 축 처진 피부죠. 바로 수분과 탄력을 잃어버린 피부가 되어버리는 것인데요. 히알루론산은 피부와 물 분자를 결합시켜주는 역할을 해요, 즉, 피부에 수분을 공급해준다는 이야기죠. 이렇게 보다 촉촉한 피부를 유지해나갈 수 있게 도와주는 역할을 하기에 많은 스킨케어 제품에 들어가는 성분이에요.
히알루론산은 스킨 로션을 비롯하여 세럼, 마스크팩 등 정말 다양한 제품에서 찾을 수 있구요, 본디 성분이 순하고 자극적이지 않아 피부 타입 상관없이 모두 적극 활용할 수 있는 것 또한 장점이에요.
히알루론산, 피부에 적절히 수분을 공급하여 촉촉하고 맑은 피부를 유지하는데에 도움을주고 추가로 자극받은 피부 진정 같은 효과처럼 피부에 직접적인 역할을 하는 것 뿐만 아니라 관절에도 유의미한 영향을 끼치며, 스마트폰 등의 잦은 사용으로 안구건조증이 문제가 되고 있죠? 히알루론산 = 수분이잖아요? 눈물 생성에 도움을 줌으로써 안구건조 해결에 도움이 된다는 연구결과도 있다고 해요. 정말 신체 곳곳에서 좋은 일만 하는 아주 좋은 성분이에요.
히알루론산이 피부에 좋은 점을 간략하게 정리해보면요 다음과 같습니다.
히알루론산은 자기 무게의 1000배 까지 수분을 함유할 수 있는 아주 강력한 보습제에요. 이러한 역할을 피부에 가서 하게된다면 피부 수분 공급에 엄청난 효과를 보여주겠죠. 촉촉하고 매끈한 피부를 유지해나가는데에 큰 도움을 줘요. 이러한 히알루론산의 적절한 수분 공급 역할은 잔주름 등 주름 개선, 방지 등의 효과를 기대해볼 수 있겠구요, 추가로 히알루론산은 피부 탄력에 유의미한 영향을 끼치는 콜라겐 생성 또한 촉진하는 역할을 한다고 해요.
히알루론산과 유사한 것이 무엇이 있나 찾아보니 글리세린, 나트륨 PCA, 요소, 히알루론산나트륨, 가수분해 히알루론산, 폴리글루탐산, 세라마이드, 콜라겐, 엘라스틴, 아미노산 등이 언급되네요. 어디까지나 히알루론산과 유사한 것들이지 핵심 기능 및 그 기능이 발현되는 곳 등은 차이가 있을 수 있으니 이 정도가 있구나 정도로 넘어가주시면 될 듯 싶구요.
히알루론산 부작용
히알루론산은 피부 자체적으로 생성하는 물질인만큼 큰 부작용 등을 갖고 있지는 않아요. 다만 히알루론산을 인위적으로 활용하는 방식에서 문제가 생길 수 있죠. 보통 주사를 활용해 히알루론산을 이용할 때 사소한 문제가 생기는 것으로 알려져 있는데 심각한 부작용은 아니고 일시적인 소소한 문제라고 해요.
이상으로 히알루론산에 대해 이야기해봤습니다. 너무나도 유명한 성분이고 유익한 성분이라 크게 이야기할 것이 없었네요. 다음 글에선 보다 더 유익한 내용으로 찾아뵐 수 있도록 하겠습니다.