새치 원인, 새치 뽑으면 더 생기나요
새치 원인, 새치 뽑으면 더 생기나요
안녕하세요, 이번 글에선 새치에 대해 이야기해보도록 하겠습니다. 어느날 거울을 보며 머리를 말리다가 새치를 발견하고 놀라게되는 경우가 종종 발생하는데요, 새치는 건강에 이상이 있어서 생기는 것이 아니라 시간이 흐름에 따라 발생할 수 있는 자연스러운 현상이기에 너무 겁 먹을 필요는 없어요. 새치는 모낭이 멜라닌 생성을 중단, 혹은 잃어버려서 모발에 색이 입혀지지 않아 발생하는 흰머리를 이야기해요. 우리는 통상 흰색머리카락을 이야기하는데 외국에서는 회색, grey hair 라고 한다고하네요. 새치 발생 원인으로 꼽히는 것은 노화, 유전, 스트레스 등이 꼽히고요, 통상 흰색, 은색, 회색 머리카락 형태로 나타나요.한 번 발생한 새치는 되돌릴 수 없구요, 새치를 뽑으면 더 생긴다는 이야기가 있는데 이는 낭설이니 뽑아도 되고, 그래도 싫다 하는 분들은 잘라주는 방식으로 관리해주시면 되겠습니다.
새치 원인
머리카락에 색을 입히기 위해선 멜라닌 세포가 필요해요, 이 세포를 잃어버리면 머리카락에 색을 입힐 수 없겠죠? 새치는 모낭이 멜라닌 세포를 잃어버려 발생하는 흰색, 회색, 은색 머리카락을 이야기해요. 색이 완전히 다를뿐만 아니라 다소 뻣뻣해서 머리에 새치가 나면 바로 티가 나곤 하죠. 통상 새치는 노화가 진행됨에 따라 자연스러운 현상으로 인식되곤 하는데요, 젊은이들 사이에서도 새치가 나타날 수 있는데 새치의 원인으로 꼽히는 또 다른 이유로 스트레스, 비타민 결핍, 흡연 등이 있기 때문이에요. 이외에 과하게 샴푸를 사용한다던가, 여타의 이유로 각종 화학 물질에 노출될 경우 새치가 발생할 수도 있다고 하구요.
통상 한 번 진행된 새치를 다시 막을 수 있는 방법은 없어요. 짧게 잘라도 우리의 머리카락이 자라듯 새치도 함께 자라구요(애초에 멜라닌 세포를 잃어버린 머리카락이기에) 모낭 자체의 문제이기에 뽑는다한들 다시금 새치가 자라난답니다. 하나 둘 새치는 자연스러운 현상이라고 넘길 수 있지만 지나치게 많은 새치는 과도한 스트레스 및 영양 결핍 등을 의심해볼 수 있어요. 모발 건강에 좋은 영양성분으로 비타민B12, 비타민 D, 철분, 아연 등의 비타민 및 미네랄이 있구요, 이외에 에센셜 오일 등을 사용해 모낭에 영양 공급을 해주는 방법, 적절한 운동을 통해 신체 내에 혈액 순환을 활성화 시키는 방법 등이 있어요.
새치 뽑으면 더 생기나요
새치 뽑으면 더 생긴다는 이야기가 있는데요, 이는 사실이 아니에요. 새치를 뽑으면 더 많이 생긴다라는 말이 사실이면 머리카락을 강제로 뽑으면 더 많은 머리카락이 생성되기에 풍성한 모발을 갖고 싶다면 머리카락을 주기적으로 뽑아주면 되겠지요. 풍성한 머리와 머리카락 뽑는건 전혀 관련이 없잖아요? 새치 또한 마찬가지입니다. 그렇다고해서 보기 흉하다는 이유로 새치를 마음대로 뽑는 것을 권장하는 건 또 아니에요. 새치, 색깔만 다르지 결국 머리카락이에요. 머리카락은 주기적으로 자르며 관리하지 막 뽑지 않잖아요? 새치를 지속적으로 뽑으면 모낭 및 두피 스트레스로 이어지고 모발 건강에 좋지 않은 영향을 주기에 짧게 자르는 식으로 관리해주는 것을 추천드려요.
한 번 생긴 새치를 다시 건강한 머리카락으로 되돌릴 수 있는 방법은 없어요. 발견한다면 노벨화학상과 노벨평화상을 동시에 수상할 수 있지 않을까 싶어요. 새치를 짧게 자르거나, 새치가 많이 생겼다면 주기적은 염색으로 관리해주는 것이 중요하겠고요.
새치는 자연스러운 노화 과정이에요. 주기적인 염색 등도 좋지만 사실 새치가 늦게 찾아오면 찾아올수록 좋죠. 새치가 생기는 것을 완전히 막을 수는 없지만 건강한 식단과 적절한 운동 등을 통해 새치의 진행 과정을 늦출수는 있어요.
이를테면 균형잡힌 식단을 통해 각종 비타민 및 미네랄을 섭취하는 것은 모발 건강에 필수적이고요, 이외에 일상 생활 속에서 받는 스트레스 조절 또한 중요하죠, 이는 비단 새치 뿐만 아니라 육체적, 정신적 건강에 필수적인 요소이고요, 흡연 또한 새치 발생 주요 원인 중 하나로 꼽히곤 하구요, 비오틴과 엽산 같은 모발 보조제 사용을 통해 건강한 두피, 모발을 유지해나가는 것도 좋은 방법이 되겠네요.
이상으로 새치에 대해 이야기해봤습니다. 이래나 저래나 새치는 뽑기보다는 자르는 식으로 해서 주기적을 관리해주는 것이 제일 좋아보이네요.