반응형 마카 부작용1 마카 (Maca) 효능, 부작용 총정리 마카 (Maca) 효능, 부작용 총정리 마카는 주로 페루에서 남미의 높은 안데스 산맥에서 자라는 뿌리 채소입니다. 안데스 산맥 지역의 토착민들은 수세기 동안 음식과 전통 의학에 마카를 사용했습니다. 마카는 건강 보조 식품으로 널리 알려지고 전 세계적으로 사용되고 있습니다. 마카의 핵심 이점은 에너지 증가, 운동 능력 향상 및 성기능 향상 등이 있습니다. 마카는 캡슐, 분말 및 액체 등 다양한 형태로 제공됩니다. 하지만 마카의 효과와 최적의 복용량을 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하다는 점에 유의해야 합니다. 마카 (Maca) 효능 마카의 효능으로 알려진 것은 다음과 같습니다. 에너지 및 스태미나 증가: 마카는 에너지 증진 및 피로감 저하에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 운동 능력 향상:.. 2023. 2. 1. 이전 1 다음 반응형