반응형 아로마 오일 건강에 좋은 점1 아로마 오일 (Aroma oil) 효능, 건강에 좋은점 아로마 오일 (Aroma oil) 효능, 건강에 좋은점 오늘도 건강에 도움되는 무언가에 대해 알아볼까하는데요, 이번 글에서 이야기해볼 내용은 아로마오일이에요. 아로마 오일이란? 아로마 오일은 고농축 오일로 쾌적한 향기가 특징이며, 이러한 향기의 효과를 극대화하기 위해 주로 아로마테라피에 사용되곤해요. 아로마 오일은 에센셜 오일로도 알려져 있으며(하지만 둘은 다른 것) 꽃, 잎, 뿌리 등 식물의 다양한 부분에서 증기 증류로 알려진 공정을 사용하여 추출하죠. 아로마 오일은 디퓨저로도 많이 활용되죠. 향기를 공기 중으로 방출해 방과 같은 공간을 좋은 향기로 가득 채우면 기분이 좋잖아요? 또 아로마 오일을 마사지에 사용하거나 목욕물에 첨가해 활용하면 편안하고 기분이 좋죠. 아로마 오일은 신체 이완 촉진, 스트레.. 2023. 2. 16. 이전 1 다음 반응형